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Race Report WMTRC parte 2

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Race Report WMTRC 2023 La alegría de un día perfecto, producto del trabajo de 5 meses. Viernes 9 de junio 3:30 am suena la alarma, dormí poco más de 3 hras, la verdad me lo esperaba, sabía que las ansias no me dejarían dormir mucho. Ha llegado el día, fueron casi 70 días desde el campeonato nacional, muchísimas horas de entrenamiento y mucho trabajo. Hoy solo toca ir por el “Postre” como le gusta decir a Claudio.  Una ducha, vestirse y tomar desayuno, que a las 4:15 pasa el bus a buscarnos, o eso se suponía, ya que finalmente no llegó y 15 min más tarde pasó otro bus, el cual nos llevó ya que estábamos de camino a la largada, otro error de la organización (había 2 delegaciones más esperando el bus).  Llegamos al punto de partida a eso de las 4:45, faltan más de 90 min para largar, por lo cual mando a los chicos a sentarse y descansar que tenemos tiempo, a las 5:00 voy por los gps y le hago entrega al equipo, las fotos de rigor y vamos a la revisión del equipamiento obligatorio...

Race report WMTRC Parte 1

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 Race report WMTRC  Este año he escrito un par de cosas, pero al parecer lo que más gusta son los race report (RR), asi que acá voy con mi RR del mundial, partiré 24 hras antes de mi carrera, con el día de la carrera de Short Distance (45k). Charla técnica Short y Long Distance 07/06. Jueves 8 de junio, 6 am suena el despertador para acompañar a los chicos a su acreditación, para ello debemos movernos a Innsbruck, donde es su partida. Los chicos prefirieron tomar taxis para llegar a la partida y no el bus de la organización con el fin de dormir más, creo que fue una muy buena idea de Nico.  Foto del equipo antes de ingresar a la acreditación Llegamos a la acreditación, le indico a los chicos que tomen asiento y se relajen mientras hago los temas de acreditación.  Chip que debía llevar cada corredor. Voy con la organización a retirar los gps y les entrego a los chicos mientras terminan de alistar las últimas cosas antes de pasar a la zona revisión de equipo. Un par de...

Jugando y preparando un maratón Parte 3

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  Jugando y preparando un maratón Mundial Parte 3 (01/03- 01/04) Este es el 4to de 5 6 escritos que estoy realizando, los cuales comenzaron con la idea de relatar la preparación para la maratón de Santiago del próximo 14 de mayo, pero dado que el pasado 01/04 me clasifiqué al mundial a realizar durante junio en Austria, he decidido que prolongaré un mes más esto y el objetivo cambia. Ahora el objetivo será preparar el mundial y buscar el mejor resultado posible en este, donde la distancia es 85k con 5.000 mts +.  Foto en meta junto a Claudio Nieto, el cerebro detrás de todo esto. Antes de hablar de carrera, hablaré de lo que fueron las 4 semanas previas, pero particularmente de un entrenamiento el cual fue 28 días antes del campeonato nacional ese día la tarea era 4 hras ritmo competencia y resultado fue el siguiente: El día que realmente salí campeón nacional. Después de este entrenamiento noté que ya estaba en forma para poder competir, noté que las 12 semanas previas habí...